學(xué)生起床時(shí)間是否太早?
中小學(xué)生“起得太早、睡得太晚”一直都是社會(huì)各界人士所關(guān)注的熱點(diǎn)問題。在廣州市曾有人做過統(tǒng)計(jì),結(jié)果發(fā)現(xiàn)每天早班公交車上的乘客有六成以上是身穿校服的中小學(xué)生,有的孩子每天天不亮就得從家里啟程趕往學(xué)校。對(duì)此,很多人認(rèn)為,出現(xiàn)這種現(xiàn)象是現(xiàn)在的中小學(xué)上學(xué)時(shí)間太早的原因所致,也有人認(rèn)為這種情況很正常,中小學(xué)生就應(yīng)該早點(diǎn)起床,不能養(yǎng)成懶惰的習(xí)慣。那么我們市的學(xué)生早晨上學(xué)的情況如何,大家對(duì)此是怎么看待的呢?為此記者近日就此在市區(qū)中小學(xué)生中進(jìn)行了一次抽樣采訪調(diào)查……
結(jié)果:近八成學(xué)生6點(diǎn)左右起床
記者通過某學(xué)生論壇討論和互動(dòng)采訪的方式調(diào)查了涉及我市11所中小學(xué)的近200名學(xué)生。調(diào)查中記者發(fā)現(xiàn),有78.7%的學(xué)生表示自己是每天6點(diǎn)左右起床的,還有10%左右的學(xué)生5點(diǎn)左右就起床了。有67%的學(xué)生通常選擇在晚上10點(diǎn)以后11點(diǎn)前睡覺,23%的學(xué)生晚上11點(diǎn)以后才睡覺。只有極少數(shù)學(xué)生在9點(diǎn)以后10點(diǎn)之前睡覺。一所職中的彭同學(xué)告訴記者,他每天早上6:00都會(huì)被鬧鐘叫醒,一般情況會(huì)再小睡10分鐘左右,用10分鐘洗漱,6:30準(zhǔn)時(shí)參加早操。不過他說他的情況還好一點(diǎn),因?yàn)樗亲∷奚亲∷奚筒灰粯恿。記者從一劉同學(xué)處得知,一般他5:20左右起床,洗漱完后在樓下吃早餐,大約6點(diǎn)前就得出發(fā)去學(xué)校,上學(xué)路上騎自行車要花20分鐘左右,大約6:20到校,準(zhǔn)備早操。夏天還好,但現(xiàn)在天亮得很晚,遇到陰天或是下雨天,出門時(shí)天都是黑的。
采訪中,記者了解到,目前各個(gè)學(xué)校要求到校的時(shí)間不盡相同,這和早自習(xí)的時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。
爭(zhēng)議:是否可以取消早自習(xí)
支持:有利于身心健康
在是否取消早自習(xí)的問提上,有的家長(zhǎng)舉出了這樣的例子:“上海、深圳等城市開始推遲學(xué)生的到校時(shí)間,以保證學(xué)生的睡眠!睂(duì)于這種做法,很多家長(zhǎng)表示贊同,并希望我市也能實(shí)施這種方案。
在天涯論壇上,有位家長(zhǎng)留言:如果我做校長(zhǎng),我會(huì)重新給孩子安排個(gè)時(shí)間表,首先要取消早自習(xí),再將冬季上課的時(shí)間推遲。這位家長(zhǎng)家有個(gè)剛上初一的侄女,因?yàn)殡x學(xué)校比較遠(yuǎn),侄女怕上學(xué)遲到,所以每天6點(diǎn)就得起床趕公交車上學(xué)。由于早上經(jīng)常起得早,中午在校又休息不好,有時(shí)候上課就打瞌睡,影響了聽課質(zhì)量,周末不用上課時(shí)經(jīng)常不起來吃早餐,很明顯是平時(shí)休息不夠。
“現(xiàn)在的孩子真是太累了!”家住新風(fēng)路的黃女士提起孩子的作息問題,很是感慨。她的孩子剛上小學(xué)一年級(jí),正是長(zhǎng)身體,需要充足睡眠的時(shí)期,但由于孩子的學(xué)校離黃女士的工作單位較遠(yuǎn),她每天必須在7:30之前就把孩子送到學(xué)校,然后再趕去上班。這樣,孩子最遲6:30就得起床。特別是現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)冷了,起床變得很困難。黃女士覺得如果學(xué)校能取消早自習(xí),孩子多些睡覺的時(shí)間,會(huì)有利于孩子的身心健康。
反對(duì):實(shí)際上于事無補(bǔ)
雖然取消早自習(xí),推遲上課時(shí)間得到了很多人的支持,但一些教育界人士也表示,實(shí)際操作并非易事,推遲上課時(shí)間也有利有弊。
學(xué)校教學(xué)有教學(xué)大綱任務(wù)要求,而要想完成教學(xué)任務(wù),小學(xué)生平均一周要上30節(jié)課,即每天要安排6節(jié)課,一節(jié)課的時(shí)間為40分鐘,一天僅上課時(shí)間就要240分鐘,這還不包括早操、課間操、眼保健操時(shí)間和課間休息時(shí)間。如果推遲上課時(shí)間,恐怕難以完成教學(xué)計(jì)劃。其次,推遲上課會(huì)引起連鎖反應(yīng),F(xiàn)代家庭大都是三口之家,家長(zhǎng)都有送小孩上學(xué)的習(xí)慣。如果孩子上課推遲,與家長(zhǎng)上班的時(shí)間是否會(huì)有一定的沖突?
同時(shí)還有一些人士認(rèn)為,推遲上課并不一定能保證孩子可以多睡。有些學(xué)生會(huì)認(rèn)為反正早上可以睡覺,晚上可能會(huì)拖拉寫作業(yè)的速度從而導(dǎo)致晚睡,推遲上課的效果并沒有達(dá)到。當(dāng)然也有一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校的老師對(duì)調(diào)整上課時(shí)間提出了自己的意見。一黃姓老師認(rèn)為,調(diào)整上課時(shí)間可以因地制宜。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)大多數(shù)老師都為本地人,家就在學(xué)校附近,而且家里都有父母照顧,家務(wù)活比較輕松。現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定的下午下課時(shí)間一般是4:30左右,這個(gè)時(shí)間離天黑還有一段時(shí)間。此外,鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校條件有限,許多第二課堂活動(dòng)無法開展,而且放學(xué)后學(xué)生都是自行回家,許多學(xué)生見時(shí)間還早,會(huì)把很多時(shí)間浪費(fèi)在路上。如果可以合理地安排這段時(shí)間,也未嘗不是件好事。
建議:培養(yǎng)“早睡早起”的好習(xí)慣
某中學(xué)賴?yán)蠋煾嬖V記者,其實(shí)要解決學(xué)生睡眠不足的問題也不是什么難事。只要認(rèn)真培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和睡眠習(xí)慣,讓他們?cè)缢缙鹁褪莻(gè)好辦法。實(shí)際情況是,家長(zhǎng)們不太注意督促孩子。孩子放學(xué)后看電視、玩電腦,直到晚上八九點(diǎn)才開始寫作業(yè),晚上11點(diǎn)左右才睡覺,那又怎么能有充足的睡眠呢?
關(guān)于“早睡早起”,某職中的陳同學(xué)也有同感,他告訴記者:“我們老說睡眠不夠,上課打瞌睡,其實(shí)和我們自己沒有注意休息是有很大關(guān)系的。我們學(xué)校下晚自習(xí)的時(shí)間是21:20,22:00息燈休息,可是我們宿舍的同學(xué)幾乎每個(gè)晚上都要聊到近1點(diǎn)才睡,有時(shí)候聊到都可以聽到雞叫聲了。6:00又要起床,能有精神才怪呢!”本報(bào)見習(xí)記者 江楓
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