中考要取得好成績(jī)，固然靠平時(shí)知識(shí)的積累，技能的培養(yǎng)，但臨場(chǎng)發(fā)揮也很重要。
      一、調(diào)整生物鐘，提前入角色
      如果中考時(shí)間在我們大腦的興奮期，那是再好不過(guò)的；反之，考試時(shí)間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。因此，我們?cè)谥锌记皫滋炀蛻?yīng)調(diào)整好作息時(shí)間，晚上九點(diǎn)半睡，第二天早上六點(diǎn)左右起床，中午12點(diǎn)午餐后睡上一覺(jué)。如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與中考時(shí)間同步。這樣，我們就等于提前進(jìn)入了角色，有利于考試時(shí)水平的正常發(fā)揮。
      二、消除焦慮、精中精力
      考試緊張時(shí)，要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài)。
      三、不忙答題，先摸卷情
      拿到試卷后，先對(duì)試卷進(jìn)行整體感知，看看這份試卷共多少頁(yè)，總題量是多少，分哪幾部分，有哪幾種題型？
      對(duì)全卷作整體感知后，找出容易解答的題目�？粗�這些題目，自己的情緒便會(huì)盡快地穩(wěn)定下來(lái)，緊張情緒也就消除了。
      四、兩先兩后，合理安排
      1、先易后難
      根據(jù)情況可以先繞開(kāi)那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。
      2、先熟后生
通覽全卷后，應(yīng)試者會(huì)看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對(duì)前者——熟悉的“果子”應(yīng)先摘。
      五、一慢一快，慢中求快
      一慢一快，指的是審題要慢要細(xì)，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性。一般來(lái)說(shuō)，解答理科類題目中出現(xiàn)的條件要充分用到、用足，不能有多余條件；而文科，比如語(yǔ)文卷中，有些題中出現(xiàn)的條件、信息、卻不一定全用到，需要我們通過(guò)審題加以取舍。
      六、分段得分，每分必爭(zhēng)
      對(duì)會(huì)做的題目要解決對(duì)而不全的老大難問(wèn)題。答題過(guò)程應(yīng)規(guī)范，重要步驟不可遺漏。對(duì)于不會(huì)做的題目，可“跳步解答”，第一小題答不出來(lái)，就把第一小題作為已知條件，用來(lái)解答第二小題；也可“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強(qiáng)求結(jié)論。
      七、立足一次成功，重視復(fù)查環(huán)節(jié)