一年運(yùn)動的好時節(jié)

　　下午6時，20多名隊員早早就聚集在了出發(fā)地點，隨著隊長“紫瀾兒”的一聲令下，整個暴走隊伍就浩浩蕩蕩地出發(fā)了�！白蠟憙骸备嬖V記者，他們這次選的還是“經(jīng)典路線”，在舟山路地平線戶外運(yùn)動俱樂部聚集，從舟山路上河堤，沿河堤走至嵩山橋，然后過橋繼續(xù)沿河堤走到老橋，再從老橋返回出發(fā)地點，全程共8.3公里。她說，由于天氣原因，離年前最后一次組織活動都一個多月了，長時間不走，感覺很不舒服，現(xiàn)在剛過完年，補(bǔ)充了一假期的營養(yǎng)，身上都有贅肉了，大家都迫不及待地希望走一圈活動活動筋骨，尤其一些女隊員為了保持身材，早就希望走一走了，于是他們就通過QQ群和電話聯(lián)系組織了這次活動�！氨┳呒儒憻捝眢w，又放松心情，現(xiàn)在氣溫升高了，春天來了，正是一年中運(yùn)動的最好時候”“紫瀾兒”說。

　　帶孩子一起運(yùn)動

　　暴走隊員“我心永恒”參加暴走這項活動有半年了，他還堅持每天早上跑步，身體棒得很，是隊伍里有名的“強(qiáng)驢”，同時他也是隊伍里此線路最快記錄的保持者，走完8.3公里用時61分鐘。記者發(fā)現(xiàn)，這次活動他還帶自己的兒子一起來參加了。他告訴記者，他的孩子今年15歲了，正在上初中三年級，要過了元宵節(jié)才開學(xué)，現(xiàn)在放假整天待在家里看電視，要不就是睡覺，他擔(dān)心兒子的身體狀況，就拉他一起來了�！罢�天就是看電視睡覺，沒有一點年輕人的朝氣，我好說歹說才把他勸來，讓他走一圈也運(yùn)動運(yùn)動，出來透透氣”“我心永恒”說。

　　很多暴走隊員都向記者反映說，通過這項活動不僅鍛煉了身體，結(jié)交了很多朋友，也提高了自己的精神面貌，還使自己能保持一個好心情，工作和生活也更有勁兒了。