冬泳愛好者迎著寒風(fēng)跳進(jìn)冰冷河水之中享受冬泳的快樂
享受冬泳
水中暢游
縱身一跳
試試水溫
連日來天氣寒冷，然而昨天下午，記者在市區(qū)新豐江大壩下游看到數(shù)十名冬泳愛好者在冬泳，他們迎著寒風(fēng)跳進(jìn)冰冷的河水中享受著冬泳帶來的歡樂，其中有一位年齡62 歲的藍(lán)伯伯，他是這一幫冬泳隊伍里年齡最大的。
據(jù)介紹，目前我市有近200 人熱愛冬泳。藍(lán)伯伯告訴記者，冬泳并非確指在冬天進(jìn)行游泳，而是指水溫在14 攝氏度以下游泳，在河源，每年冬至過后到次年清明的水溫與此溫度接近，適宜冬泳鍛煉�！岸揪拖袷墙】祪π睢�，一兩天的鍛煉是體現(xiàn)不出健身效果的，靠長期堅持。
俗話說，“冬練三九，夏練三伏”。入冬以來，受北方冷空氣影響，我市氣溫持續(xù)下降，最低溫度下降至5℃左右。當(dāng)人們把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的時候，冬泳者們像一群歡樂的魚兒，不畏寒冷，暢快地在河水里游來游去。
冬泳的快樂來自于挑戰(zhàn)自我、自我實現(xiàn)。冬泳者在感受河水冰冷的同時，鍛煉了意志，也收獲了健康和快樂。
本報記者 譚興孚 文/圖
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