夏日熱辣來襲，這可苦壞了咽喉，到底什么方法才是夏季對抗咽喉問題的法寶呢？答案很簡單，當然“上善若水”了。水，潤物不爭，對咽喉的保健效果最好。如果再在水中加入些適宜的花草，夏日清喉利咽茶飲就誕生了。

     金蓮花、玫瑰花、菊花短時間代茶飲，對本身有咽喉疾病或者咽喉不適的人效果很好。但與涼茶一樣，這一類的藥，較為寒涼，久服會對脾胃造成損傷。