業(yè)內(nèi)人士建議，不應(yīng)該長時間飲用同一牌子的桶裝水，而應(yīng)該幾種水交替飲用。

本報訊 據(jù)家庭醫(yī)生在線網(wǎng)消息，現(xiàn)在大部分的人選擇飲用桶裝礦泉水，但是桶裝水真的健康干凈嗎？據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹，桶裝水不宜新鮮喝。因為桶裝水在裝桶前往往采用臭氧消毒處理，因此剛灌裝好的桶裝水里含有較高濃度的臭氧，對人體存在潛在隱患。最好將桶裝水放置兩天，使臭氧自然消失后再飲用。那么桶裝水該如何選購，選購的時候需要注意些什么，一起來看看吧。

選購?fù)把b水要五注意

1、訂購?fù)把b水時，要挑選證照齊全、衛(wèi)生條件良好的銷售點(diǎn)，如果長期或大量購買某品牌的水，應(yīng)向廠家了解核實(shí)該經(jīng)銷點(diǎn)是否為廠家的授權(quán)經(jīng)銷點(diǎn)。

2、注意桶裝水的質(zhì)量。要購買食品衛(wèi)生許可證和檢驗合格證齊全的桶裝水。此外，還可以從觀感上加以區(qū)別，優(yōu)質(zhì)純凈水水體潔凈，無色透明，無懸浮物和沉淀物，不黏稠，無異味。

3、消費(fèi)者應(yīng)仔細(xì)辨認(rèn)桶裝水的封口。劣質(zhì)水封口的熱縮膜一般較薄，沒有光澤感，褶皺不平，較為松弛，而真水則相反；真水桶蓋有一圈弧線的壓痕撕口，很容易被沿線撕開，而假水桶蓋顏色發(fā)暗，很難撕開或根本撕不開。

4、注意觀察桶的狀況。有的桶裝水標(biāo)簽信息不齊全，桶身發(fā)暗甚至發(fā)黑，建議不要購買，說明生產(chǎn)桶的材料不符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)或使用周期過長，存在食品安全隱患。

5、根據(jù)家人的飲水量選擇桶裝水。一般情況下，在沒開封的情況下，桶裝水可以保存45 天。一經(jīng)開封，最好能夠在提示期限內(nèi)盡快喝完。如果飲用水量不是太大，可以考慮買小桶水。

飲用桶裝水時應(yīng)該注意什么

將飲水機(jī)放置于陰涼處，避免桶裝水在陽光下曝曬，影響水的質(zhì)量。

開封后的桶裝水最好在10 天內(nèi)飲用完，超過此期限的水再直接飲用就不安全了。

飲水機(jī)在使用兩個月后要徹底清洗消毒一次，為了保證消毒質(zhì)量最好由供水單位的專業(yè)消毒人員操作。

飲水機(jī)不宜長時間處于加熱狀態(tài)，沸騰很久反復(fù)加熱的水會生成亞硝胺，而亞硝胺是三大致癌物質(zhì)之一。

不應(yīng)該長時間飲用同一牌子的桶裝水，而應(yīng)該幾種水交替飲用，這樣可以防止因缺乏某種人體必需微量元素而引起的疾病。

桶裝水可能存在的缺點(diǎn)

桶裝水的二次污染。由于是氣壓式進(jìn)水，出來多少水，就有同樣體積的空氣進(jìn)入桶內(nèi)。空氣里的細(xì)菌會在3 天內(nèi)迅速繁殖。 3 天后的水，已是超出國家衛(wèi)生飲用水的標(biāo)準(zhǔn)了。然而，水是用錢買的，喝不完也不可能倒了。

桶裝水有“保鮮期”。飲水機(jī)如果不注重 “保養(yǎng)期”，也會變成細(xì)菌的溫床。飲水機(jī)的清洗消毒一般以夏季3個月、冬季半年1次最佳。夏季更需要勤于清潔飲水機(jī)，跟高溫下細(xì)菌更容易繁殖有關(guān)，同理，如果桶裝水在陽光下長時間曝曬，也是大忌。國家環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測部門相關(guān)檢測報道指出，如果桶裝飲水機(jī)3個月不洗就會大量繁殖細(xì)菌和病毒，如大腸菌群、大腸桿菌噬菌體等，可能引發(fā)消化、泌尿系統(tǒng)等多類疾病，成為都市人腸胃病的又一“殺手”。

此外，為免病從口入，飲水機(jī)跟冰箱一樣，需要置放在通風(fēng)和陰涼的地方，而且要定期清潔保養(yǎng)。

家庭醫(yī)生在線網(wǎng)