自從電被人類利用以來，我們的生產(chǎn)生活都離不開電，我們天天在享受著電帶來的便利和快 樂，但當(dāng)被問到安全用電知識(shí)、電如何影響健康時(shí)，卻不是每個(gè)人都能回答上來。近期，本報(bào)聯(lián)合 河源供電局開設(shè)電力知識(shí)專欄，本期為節(jié)約用電篇，敬請(qǐng)垂注。

1度電能做什么

功率為1 千瓦的電器使用1 小時(shí)所消耗的電能就 是1度電。日常生活中，1度電能夠使25瓦的燈泡連續(xù) 點(diǎn)亮40小時(shí)；可以織布8.7~10米；加工面粉16千克； 灌溉田地0.14畝；生產(chǎn)啤酒15瓶；普通冰箱運(yùn)行36小 時(shí)；普通風(fēng)扇運(yùn)行15 小時(shí)；燒開8 千克的水；能用吸塵 器把房間打掃5 遍；可以用電炒鍋燒兩個(gè)非常美味的 菜；電動(dòng)自行車可以行駛80公里；可使用電熱淋浴器洗 一次非常舒服的澡；可以看10小時(shí)的電視；普通油煙機(jī) 能連續(xù)運(yùn)行5小時(shí)。

節(jié)電與環(huán)保密切相關(guān)

電是二次能源，節(jié)電就是節(jié)約煤炭、石油等一次 能源。

經(jīng)過專業(yè)測(cè)算，每節(jié)約1 度電，相應(yīng)可節(jié)省大約 400 克標(biāo)準(zhǔn)煤、4 升水，減少排放大約272 克粉塵、997 克二氧化碳、30 克二氧化硫、15 克氮氧化物等污染 物。節(jié)能空調(diào)每小時(shí)少耗電0.24度，節(jié)能冰箱每年省 電約100度，節(jié)能洗衣機(jī)用電少一半，節(jié)水約4成。

據(jù)測(cè)算，按照每個(gè)家庭每月節(jié)約10度電計(jì)算，全國 每年可節(jié)約用電450億度，相當(dāng)于三峽水電站半年滿負(fù) 荷的發(fā)電量，可減排二氧化碳4500萬噸。

電飯鍋節(jié)約用電

煮熟飯后一定要拔下電源插頭，不然在鍋內(nèi)溫度下 降到70℃以下時(shí)，會(huì)斷斷續(xù)續(xù)地自動(dòng)通電。不要讓贓 物粘在鍋底和電熱板上。如果電熱盤表面與鍋底有污 漬，應(yīng)擦拭干凈或用細(xì)砂紙輕輕打磨干凈，以免影響傳 熱效率，浪費(fèi)電能。

電磁爐節(jié)約用電

一般情況下，加熱食物要按實(shí)物多少選擇加熱檔。 剛加熱時(shí)，先用大功率檔。達(dá)到一定溫度后，如無特殊 要求，應(yīng)及時(shí)把功率調(diào)小至能使鍋內(nèi)保持沸騰即可。

微波爐節(jié)約用電

用微波爐加熱食品之前，先用保鮮膜將裝有食物的 容器套好，這樣食物中的水分不僅不會(huì)蒸發(fā)，保證了原 有味道，而且加熱時(shí)間也會(huì)明顯縮短，省電效果很明顯。

電冰箱節(jié)約用電

要經(jīng)常清除儲(chǔ)藏室和冷凍室的霜，掛霜太厚會(huì)影響 冷熱交換效果，使耗電量增加。存放食品不可太滿，應(yīng) 控制在最大容量80%左右，留適當(dāng)空隙，以便冷氣對(duì)流， 保持箱內(nèi)溫度均衡；熱的食品應(yīng)冷到室溫后再放入冰 箱；冰箱內(nèi)的溫度調(diào)節(jié)檔應(yīng)適中，不宜設(shè)成強(qiáng)冷，以免箱 內(nèi)制冷循環(huán)系統(tǒng)因工作量加大而增加耗電量。

電熱水器節(jié)約用電

不要等電熱水器里沒有熱水了再燒，應(yīng)在有熱水但 估計(jì)快用完時(shí)開始二次加熱，這個(gè)方法比把一箱涼水加 熱到相同溫度所用的電要少很多。此外，如果每天使用 熱水器，就不要切斷電源；如果3-5天甚至是更長時(shí)間 才使用一次，則用后斷電是更為節(jié)能的做法。

洗衣機(jī)節(jié)約用電

洗滌物要相對(duì)集中，對(duì)于洗滌時(shí)間，化纖物以3 分 鐘，棉織品和床單以7分鐘為宜；洗衣機(jī)有“強(qiáng)洗”和“弱 洗”功能，選用哪種功能要根據(jù)織物的種類、需要清潔的 程度來決定。一般來說，“強(qiáng)洗”比“弱洗”要省電。

電熨斗節(jié)約用電

建議選擇功率在700瓦左右的調(diào)溫電熨斗，因?yàn)檫@ 種電熨斗升溫較快，而且達(dá)到使用溫度后會(huì)自動(dòng)斷電。 此外，熨燙衣物的順序?qū)��?jié)電也很關(guān)鍵。化纖衣物最好 在溫度較低時(shí)熨燙，溫度升高后熨燙棉麻織物，斷電后 再用余熱熨燙化纖衣物，以合理利用每一度電。

電腦節(jié)約用電

最直接的方案就是降低CPU 功耗。降頻不僅降低 了CPU的直接功耗，而且還讓發(fā)熱量降低，使系統(tǒng)風(fēng)扇 變得更加緩慢。另外，電腦的顯示屏是個(gè)耗電大戶，合 理設(shè)置屏幕亮度，也可以非常有效地減少能耗。

此外，還應(yīng)合理使用休眠和待機(jī)功能。待機(jī)模式即 “假關(guān)機(jī)”狀態(tài)，系統(tǒng)停止運(yùn)轉(zhuǎn)，類似關(guān)機(jī)模式。但是，當(dāng) 前運(yùn)行的信息仍保存在內(nèi)存中，并保證一定的電力維持 內(nèi)存不掉電，需要使用時(shí)就可以“瞬間”恢復(fù)到剛才掛起 的時(shí)間點(diǎn)繼續(xù)工作。